Занятия, направленные на развитие подвижности суставов
Для практикующих в клубе айкидо «Хоккексэй» в субботу после основной тренировки проводятся занятия, направленные на повышение подвижности суставов и гибкости, разработанная для практикующих в клубе Ольгой Феликсовной Салимбаевой. |