 |
| 18 июня 2016 года |
Ольга Панченко |
Invisibles: Невидимые
 Цитата: «Дерек злился. Как эти двое, вроде бы его соратники, могут так спокойно реагировать на его унижение?! Одна эта мысль снова переполнила юношу гневом, однако неудобства, причиняемые ему верёвкой, быстро остудили пыл. Кисти рук уже изрядно отекли, мелкие камушки впивались в кожу, да ещё солнце пекло нещадно, а пот струился по лицу»...
|
| 13 июня 2016 года |
Ольга Панченко |
Команды и терминология в айкидо
 В айкидо принята японская система терминологии, требующая некоторых пояснений...
|
| 7 июня 2016 года |
Ольга Панченко |
Базовая треугольная стойка айкидо (ХАНМИ НО КАМАЭ), особенности применения в освоении приёмов и в свободном поединке
 Цель применения статической стойки в группах начальной подготовки и совершенствования навыка – приобретение навыка оценки дистанции между противниками: безопасной дистанции МААЙ, дистанции захвата, дистанции удара ногой, дистанции удара рукой и близкой дистанции. В свободном поединке стойка с вытянутыми вперёд руками представляется малоэффективной, так как против неё могут быть применены различные мало приятные тактические приёмы, а именно...
|
| 4 июня 2016 года |
Ольга Панченко |
Пути освоения двигательных навыков в айкидо и других боевых искусствах
С точки зрения анатомии и нейрофизиологии существует только два пути освоения двигательных навыков и приобретения полезных знаний в боевых искусствах: 1. Приспособить приёмы к имеющимся возможностям бойца или селективным путём найти бойца, наилучшим образом соответствующего необходимым параметрам; 2. Совершенствовать физиологические и морально-волевые качества бойца до возможности выполнения эталонного образца приёма.
|
|
|
