С началом тренировок в дистанционном режиме, настроение улучшилось. Более 10 лет регулярной практики выставили привычный ритм недели. Обычно, самостоятельные тренировки сводились к пятиминуткам на 30 - 40 действий.

 

Чтобы всем практикующим, находящимся на больших расстояниях друг от друга, было удобнее настроиться на одну волну, мы, помимо обязательной и привычной разминки, выполняем упражнение торифунэ.

 

Высокая квалификация инструктора - это обязательное условие при удаленных занятиях, т.к. четкий алгоритм проведения тренировки, оценка ошибок как со слов практикующих, так и по видеосвязи требует глубокого знания приемов и учеников, а главное правильных алгоритмов и подходов как методологических, так и педагогических.

 

Дистанционные тренировки айкидо помогают дисциплинироваться и поддерживать такой ритм жизни, который сложно было бы достичь, просто одиночным выполнением «Ката». Таким образом, дистанционные тренировки оказались куда более полезными, чем казалось мне на первый взгляд и смогли дать пищу для осознания и размышления.

 

Предание о создании Японии гласит: «…в один счастливый день Идзанаги со своей супругой Идзанами стояли на небесном парящем мосту и смотрели вниз, спрашивая друг друга, есть ли земли под ними? Чтобы выяснить это, Боги опустили вниз копьё, сделанное из драгоценного камня, и обнаружили океан. Когда они приподняли копьё, вода, стёкшая с острия, затвердела и превратилась в остров Оногородзима».

 

Второй досю айкидо Кёссимару Уэсиба: «…Айкидзиндзя (храм айки) был создан О-сэнсэем как место поклонения 43 богам, защищающим айкидо и дающим ему созидательную силу. …Храм Айки был построен стараниями плотника Матсумото, жившего в городе Ивама. Его помощниками стали множество учеников О-сэнсэя Уэсиба. Завершение строительства храма в 1943 г. вызвало слезы радости на глазах Основателя. Мечта его жизни исполнилась, и основа дальнейшего развития айкидо – заложена».

 

Ольга Андреевна Панченко, руководитель клуба айкидо «Хоккёксэй»: «Регулярные тренировки в зале диктуют свои требования к групповым занятиям, поэтому некоторые аспекты айкидо остаются в стороне. Сейчас отличный повод, чтобы восполнить некоторые пробелы. Во время самостоятельных занятий появляется возможность вдумчиво выполнить каждый элемент, понять, какие мышечные поезда работают при различной нагрузке и проанализировать принцип построения именно такой последовательности движений».

 

Ольга Андреевна Панченко, руководитель клуба айкидо «Хоккёксэй»: «Регулярные тренировки в зале диктуют свои требования к групповым занятиям, поэтому некоторые аспекты айкидо остаются в стороне. Сейчас отличный повод, чтобы восполнить некоторые пробелы. Во время самостоятельных занятий появляется возможность вдумчиво выполнить каждый элемент, понять, какие мышечные поезда работают при различной нагрузке и проанализировать принцип построения именно такой последовательности движений».

 

Складывая руки в мудру Ваджра на занятии айкидо во время выполнения ритуала торифунэ адепты верят, что используют силу горы Коя-сан, упорство всех на свете практикующих Искусство Мира и мудрость Основателя айкидо Морихея Уэсиба для преодоления собственных несовершенств и обретения свободы.